Günümüzde sigaralara yapılan zamlarla birlikte birçok kişi sigara almakta zorluk yaşayabilmektedir. Bunun yanı sıra ülkemizde sigara tüketimi günden güne artış göstermektedir. Dünyada en çok sigara tüketen ülkeler arasında Türkiye ilk 10’da yer almaktadır.
Günümüzde özellikle sigaranın zararları saymakla bitmez durumadır. Sigaranın özellikle akciğer ve kalp krizi gibi problemlere yol açtığı bilinmektedir. Bu konuda ciddi sağlık problemlerini oluşma nedenleri arasında sigara başta gelmektedir. Dünyada ölümlerin birçoğu sigara kaynaklı ölümlerdir. Bu konuda yıllarca sigara tüketimi yapan kişilerin ilerleyen dönemlerde ciddi hastalıklara yakalanma oranı oldukça yüksektir.
Günümüzde bazı kişiler sigaradaki nikotin oranının az olmasından dolayı daha az zararlı olduğunu düşünmektedir. Bazı kişiler sigara konusunda yararlı olabileceğini dahi düşünebilmektedir. Bu konuda nikotin oranı veya az sigara içimi kişilerin organlarına ve vücuduna aynı oranda etki etmektedir. Bu konuda yapılan araştırmalara göre bu tarz düşünce şekillerine sahip olan insanların daha tehlikeli sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kalabileceği görüşündedir.
Özellikle sigara kullanımı konusunda filtre kullanarak zararlarından arınabileceği düşüncesi tamamen yanlıştır. Günümüzde sigara kullanan kişilerin markalarına göre nikotin oranları şu şekildedir;
- Parliament kategorisinde, Parliament One 0.1 mg nikotin oranıyla dikkat çekmektedir.
- Marlboro kategorisi, 0.5 mg ile 0.8 mg arasında nikotin oranları değişmektedir.
- Camel kategorisi, 0.6 mg ile 1 mg arasında nikotin oranları değişiklik göstermektedir.
- Winston kategorisi içerisinde 0.1 mg ile 0.8 mg arasında nikotin oranları değişiklik göstermektedir.
- Kent kategorisi 0.6 mg ile 0.7 mg arasında nikotin oranları değişiklik göstermektedir.
- Ayrıca kent White sigarası 0.1 mg ile en düşük nikotin miktarına sahiptir.
Bunun gibi markaları tüketen kişilerin aşağı yukarı ne kadar nikotinle karşı karşıya kalacakları görülmektedir. İnsanların günlük hayat içerisinde sigara tüketimiyle birlikte nikotin tüketmesi bu konuda bir bağımlılık etkisi yaratabilmektedir.
Kişiler sigara bağımlılığı konusunda bir adım atana kadar bu tarz zehirleri tüketmeye devam edecektir. Bu tarz yüksek nikotin oranlarıyla karşı karşıya kalmamak için sigarayı bırakmanız tavsiye edilmektedir.
